ทำความรู้จัก “ยีนอ้วน” ยีนที่ทำให้บางคนอ้วนง่ายกว่าคนทั่วไป พร้อมวิธีแก้ปัญหาสำหรับคนที่น้ำหนักขึ้นง่าย บอกเลยว่าไม่ยาก แค่ต้องระวังการกินให้ดีกว่าคนอื่นเท่านั้นเอง

ไขความลับ ดื่มชาเขียวแทนกาแฟดีจริงไหม? เอาใจคนรักสุขภาพ ชวนส่องคุณประโยชน์ในชาเขียวมัทฉะ เครื่องดื่มยอดนิยมที่อาจมีดีมากกว่าแค่ความอร่อย พร้อมเปรียบเทียบปริมาณคาเฟอีนที่ซ่อนอยู่ในชาเขียวและกาแฟ แบบไหนเหมาะกับคนทำงานมากกว่ากัน?

เจาะลึกเรื่องใกล้ตัว โคเลสเตอรอล และ ไขมันดี-ไขมันเลว ต่างกันอย่างไร เพื่อทำความเข้าใจร่างกายของตัวเอง พร้อมวางแผนสุขภาพให้ดีขึ้น

เคล็ดลับสุขภาพ วิตามิน D3 และ K2 กินด้วยกัน ช่วยลดความเสี่ยงของการสะสมแคลเซียมส่วนเกินในร่างกาย ให้เหลือเพียงแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ

เจาะลึกเรื่อง Paternity Test การตรวจหาความสัมพันธ์ของพ่อลูกด้วย DNA เพื่อเสริมสร้างความแน่นแฟ้นในครอบครัว รวมวิธีการตรวจด้วยชุดตรวจดีเอ็นเอแบบง่าย ทำได้เองจากที่บ้าน