Rated 4.98-stars across 2K+ reviews
Rated 4.98-stars across 2K+ reviews Rated 4.98-stars across 2K+ reviews Rated 4.98-stars across 2K+ reviews Rated 4.98-stars across 2K+ reviews Rated 4.98-stars across 2K+ reviews

WHO ประกาศ "แอลกอฮอล์" เป็นสารก่อมะเร็ง รู้ไหมใครเสี่ยงบ้าง?

GeneusDNA profile image By
GeneusDNA
|
Jan 15, 2025
|
304
สุขภาพ
พันธุศาสตร์
โรค
แอลกอฮอล์ มะเร็ง, ความเสี่ยง แอลกอฮอล์, แอลกอฮอล์ อันตราย, แอลกอฮอล์ สารก่อมะเร็ง
Summary
แอลกอฮอล์ มะเร็ง, ความเสี่ยง แอลกอฮอล์, แอลกอฮอล์ อันตราย, แอลกอฮอล์ สารก่อมะเร็ง

เมื่อพูดถึงการบริโภคแอลกอฮอล์ หลายคนอาจคิดว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยอาจไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ประกาศชัดเจนว่า “ไม่มีระดับการบริโภคแอลกอฮอล์ใดที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ”

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ชี้ว่า แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งหลายชนิด รวมถึง มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ และมะเร็งหลอดอาหาร ซึ่งทุกระดับการบริโภคแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงได้ทั้งสิ้น 

แอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง: ข้อเท็จจริงสำคัญจาก WHO ที่คุณควรรู้

แอลกอฮอล์กับความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

WHO ได้จัดให้แอลกอฮอล์อยู่ในกลุ่ม สารก่อมะเร็งระดับที่ 1 (Group 1 Carcinogen) ซึ่งหมายถึงมีหลักฐานเพียงพอที่แสดงว่าแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของมะเร็งในมนุษย์ โดยโรคมะเร็งที่มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับการบริโภคแอลกอฮอล์ ได้แก่:

  • มะเร็งช่องปากและคอหอย
  • มะเร็งกล่องเสียง
  • มะเร็งหลอดอาหาร
  • มะเร็งตับ
  • มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
  • มะเร็งเต้านมในผู้หญิง

แม้กระทั่งการดื่มในปริมาณน้อยถึงปานกลางก็ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง โดย WHO ระบุว่าในปี 2020 มีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่มากกว่า 740,000 รายทั่วโลก ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์

กลไกที่แอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง

  • แอลกอฮอล์แปลงเป็นอะเซตัลดีไฮด์: เมื่อร่างกายเผาผลาญแอลกอฮอล์ จะเกิดสารอะเซตัลดีไฮด์ซึ่งมีความเป็นพิษและสามารถทำลาย DNA ในเซลล์ของเราได้
  • กระตุ้นกระบวนการออกซิเดชัน: การบริโภคแอลกอฮอล์ส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์และเพิ่มความเสี่ยงต่อการกลายพันธุ์
  • การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน: ในผู้หญิง การดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญของมะเร็งเต้านม

ไม่มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัย

ตามรายงานจาก WHO แม้การดื่มในปริมาณน้อยก็ยังเพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง ความเชื่อที่ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย เช่น การดื่มไวน์หนึ่งแก้วต่อวันดีต่อสุขภาพนั้น ถูกหักล้างด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจนขึ้น

ลดความเสี่ยงมะเร็ง: ลดแอลกอฮอล์คือทางออก
การลดหรือหลีกเลี่ยงการบริโภคแอลกอฮอล์ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง รวมถึงป้องกันปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น โรคตับแข็ง และโรคหัวใจ

ความไวต่อแอลกอฮอล์: ความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่ใน DNA

ความไวต่อแอลกอฮอล์: ความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่ใน DNA

หนึ่งในปัจจัยที่ทำให้แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อร่างกายแตกต่างกันในแต่ละคน คือ ยีนที่ควบคุมการเผาผลาญแอลกอฮอล์ยีนที่สำคัญที่สุดคือ ALDH2 ซึ่งมีบทบาทในการย่อยสลายสารอะเซตัลดีไฮด์ที่เกิดจากการเผาผลาญแอลกอฮอล์ หากยีนนี้ทำงานผิดปกติหรือมีการกลายพันธุ์ จะทำให้สารอะเซตัลดีไฮด์สะสมในร่างกายมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการหน้าแดง คลื่นไส้ และอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง เช่น มะเร็งหลอดอาหาร มากกว่าคนทั่วไปหลายเท่า

นอกจากนี้ ยีน CYP2E1 ยังมีบทบาทในการเผาผลาญแอลกอฮอล์เช่นกัน โดยยีนนี้เกี่ยวข้องกับการผลิตอนุมูลอิสระในกระบวนการเผาผลาญ ซึ่งหากมีความผิดปกติ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของเซลล์และการพัฒนาของมะเร็ง

ตรวจ Geneus DNA เพื่อเข้าใจความเสี่ยงของคุณ

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี Geneus DNA ช่วยให้คุณเข้าใจลึกถึงศักยภาพทางพันธุกรรมของคุณ โดยบริการตรวจ DNA ครอบคลุมกว่า 500+ รายการ รวมถึงการตรวจยีนที่เกี่ยวข้องกับความไวต่อแอลกอฮอล์ และความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่างๆ เช่น:

  • ยีน ALDH2 และความไวต่อแอลกอฮอล์: บ่งบอกความสามารถของร่างกายในการย่อยแอลกอฮอล์ และความเสี่ยงต่อมะเร็งหลอดอาหาร
  • ยีน BRCA1/BRCA2: ประเมินความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่
  • ยีน GSTP1 และ XRCC1: วิเคราะห์การตอบสนองต่อสารพิษและความเสี่ยงของมะเร็งปอด
  • ยีน MTHFR: ประเมินการทำงานของกรดโฟลิกในร่างกาย ซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้

ทำไมการรู้จักตัวเองในระดับ DNA จึงสำคัญ?

  • การป้องกันเชิงรุก: การทราบความเสี่ยงทางพันธุกรรมช่วยให้คุณปรับพฤติกรรมและลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ลดการดื่มแอลกอฮอล์หากมีความไวต่อแอลกอฮอล์
  • การวางแผนสุขภาพเฉพาะบุคคล: ข้อมูลจาก DNA ช่วยให้คุณเลือกอาหารเสริมและวางแผนการใช้ชีวิตได้เหมาะสมกับยีนของคุณ
  • ลดความเสี่ยงระยะยาว: ความรู้ทางพันธุกรรมช่วยให้คุณลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและโรคเรื้อรังอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ตรวจ Geneus DNA เพื่อเข้าใจความเสี่ยงของคุณ

สรุป
แอลกอฮอล์อาจเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของหลายคน แต่เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพ การลดหรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์จึงเป็นกุญแจสำคัญสำหรับการมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว เพราะไม่มีปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ

chat line chat facebook